1ヶ月以上、胃の調子が悪くて困っているなら胃カメラをやってしまった方がいい

このブログの初期の頃からちょっと前くらいまでたまに言っているのが 「迷っているなら胃カメラをやってしまった方がいい」 という事。他の記事の合間に「胃カメラはやった方がいいですよ」って書いていましたが、記事のメインとして書いた事は無かったと思ったので改めて書く事にしました。 最近、何かずっと胃の調子が悪い、生活にもちょっと支障が出てき始めてる気がする、病院へ行った方がいいかな?で…

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月1の病院、便秘が酷いので整腸剤を出して貰う

月1の病院へ行ってきました。 ここ最近、便秘の悪化が酷いのでそれを相談する事を目的にするという久しぶりに目的がある病院でした。 いや、ホント、最近の便秘はヤバイですからね。 便意を感じないのはいつも通りなんですが、今度は3日出ない事があったりして本当に困っていました。 全く出ないとお腹が苦しいし胃の方にもなんか影響が出てきて吐き気がしたりしますからね。 ビオフェルミン飲んだ…

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少ない量の食事でもちょっと満足した感じにする方法

慢性胃炎になってから、満腹まで食べる事ってなくなって食事で満足感を得る事ってなくなってきませんか? 毎日「腹八分目くらいでやめておこう、まだちょっとお腹空いてるけどこれ以上食べたらまた胃もたれになるし」みたいな。 空腹に任せてお腹一杯食べると苦しくなるジレンマと戦っている人もけっこういると思うんです。 私もそうです、たまにお腹は空く、でも実際の胃の許容量はそんなでもないので、空…

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病的なくらい精神面と胃が弱っている事に気付いた、小さなプレッシャーで胃の動きが悪くなる

精神面の影響が胃の動きや調子に影響するのは胃を悪くした人なら体験しているかと思います。 私も緊張や不安、プレッシャーなんかが掛かると胃の動きが急に悪くなったりするんです。胃と精神面は繋がってるんだと実感します。 と言っても、慢性胃炎だとしても軽めの緊張程度では胃には何の影響もないですよね? 緊張するとちょっと落ち着かない感じにはなるけど、胃の動きまでは影響しないって人がほとんどかと…

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「チョコレート」より「チョコレート菓子」の方がまだ胃へのダメージは少ない?

年末から年始にかけて急に胃の調子が崩れました。 まぁアレですよ。胃に悪い物を食べたんです。分かっちゃいたけど調子良かったからいけると思ってさ・・・ 反省したのになぁ・・・良くなってくるとチャレンジしちゃうんだよなぁ・・・ 何食べたのかって言うと、超久しぶりに「チョコレート」を食べました。 普通のチョコね。板チョコ。 ガーナチョコとか明治のチョコ。チョコの中のチョコ、王道のチ…

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